Postani naš ambasador. Oglasi se nam na info@zapisizgora.si

Postani naš ambasador. Oglasi se nam na info@zapisizgora.si

Blog z gora

Blog Zapisi z gora ponuja praktične nasvete za gibanje v naravi, predstavitve zanimivih planinskih poti ter informacije o naravnih znamenitostih. Poleg tega blog spodbuja ljubezen do narave in aktivnega življenjskega sloga, kar je koristno za vse, ki si želijo bolj zdravega in uravnoteženega življenja.

Pohodniški nahrbtnik poleti: kaj vzeti v gore?

9. avgusta, 2026

Pohodnik s pohodniškim nahrbtnikom poleti med počitkom v gorah

Pohodniški nahrbtnik poleti naj bo lahek, a premišljeno pripravljen. Dolgi dnevi, prijetne temperature in odprte planinske koče nas vabijo na krajše in daljše pohode, toda tudi poleti zahteva priprava na pot nekaj premisleka. Vročina in močno sonce se lahko hitro umakneta vetru, dežju ali nevihti, zato je dobro pripravljen nahrbtnik pomemben del varne in prijetne poti.

Poleti se nam včasih zdi, da za pohod ne potrebujemo veliko. Majica, voda, sendvič in gremo. A gore imajo svoj ritem. Zjutraj je lahko prijetno sveže, opoldne vroče, popoldne pa se za grebenom že nabirajo temni oblaki. Zato naj bo pohodniški nahrbtnik poleti opremljen predvsem s stvarmi, ki jih bomo na izbrani poti res potrebovali.

Pred odhodom vedno preverimo vremensko napoved za gorski svet in se ob možnosti popoldanskih neviht na pot odpravimo dovolj zgodaj. Dobro je tudi, da komu povemo, kam se odpravljamo in kdaj se nameravamo vrniti.

Pohodniški nahrbtnik poleti_6

Voda, hrana in zaščita pred soncem

Med najpomembnejše stvari, ki sodijo v pohodniški nahrbtnik poleti, zagotovo sodi voda. Količino prilagodimo dolžini in zahtevnosti poti, temperaturi ter možnostim, da lahko zalogo vode med potjo dopolnimo. V vročih poletnih dneh je bolje imeti nekaj vode preveč kot premalo.

Poleg vode naj bodo v nahrbtniku tudi pokrivalo, sončna očala in krema za sončenje. Na odprtih pobočjih, grebenih in meliščih smo soncu izpostavljeni dalj časa, zato na zaščito ne pozabimo niti takrat, ko velik del poti poteka skozi gozd.

Dobro je imeti tudi nekaj slanega ali energijskega za prigrizek. Malica naj bo preprosta, lahka in takšna, da nam bo dala dovolj energije tudi za sestop. Včasih je prav majhna pest oreščkov ali košček temne čokolade tisti, ki popravi razpoloženje na poti.

Pohodniški nahrbtnik poleti_1

Ko se vreme spremeni hitreje, kot pričakujemo

Poleti so pogoste predvsem popoldanske plohe in nevihte, zato se na daljše ture praviloma odpravimo dovolj zgodaj. Tudi če je zjutraj nebo jasno, se lahko vreme v nekaj urah povsem spremeni. Pred odhodom zato preverimo tudi vremensko napoved za gorski svet na spletni strani ARSO.

V nahrbtniku je vedno dobro imeti lahko nepremočljivo jakno oziroma zaščito pred dežjem.

Ne gre le za dež. Ko se ozračje ohladi, zapiha veter ali se po vzponu ustavimo, nas lahko hitro zazebe. Rezervna majica in tanjše toplo oblačilo zavzameta razmeroma malo prostora, v nepričakovanih razmerah pa lahko pomenita veliko.

V nahrbtnik dodajmo še manjšo vodoodporno vrečko za zaščito telefona, dokumentov in planinskega dnevnika. Nekaj kapljic dežja ni težava, precej manj prijetno pa je, če se zmočijo stvari, ki jih želimo ohraniti suhe.

Pohodniški nahrbtnik poleti_2

Osnovna varnostna oprema

Ko razmišljamo, kaj vzeti v gore, ne smemo pozabiti na osnovno varnostno opremo. Ta sodi v nahrbtnik ne glede na letni čas: telefon s polno baterijo, čelna svetilka, komplet prve pomoči ter alu-folija.

Tudi če je naš pohodniški nahrbtnik poleti precej lažji kot pozimi, osnovne varnostne opreme zaradi tega ne puščamo doma.

Čelna svetilka se poleti morda zdi nepotrebna, saj so dnevi dolgi. A tura se lahko zavleče. Lahko se ustavimo v koči, počasneje sestopamo ali pomagamo komu na poti. Takrat je majhna lučka v nahrbtniku veliko boljša izbira kot telefon v roki.

Prva pomoč naj ne bo doma v omari, ampak z nami. Osnovni komplet prilagodimo turi in svojim potrebam, vanj pa sodijo pripomočki za oskrbo manjših poškodb in žuljev.

Več o odgovornem in varnem obnašanju v gorah smo zapisali tudi v prispevku V gore s spoštovanjem.

Pohodniški nahrbtnik poleti_3

Majhne stvari, ki lahko rešijo velike sitnosti

V nahrbtnik sodijo tudi stvari, ki niso nujne za preživetje, a naredijo pot veliko prijetnejšo. Rezervne nogavice, robčki in vrečka za odpadke so majhne stvari, ki rešujejo velike sitnosti.

V toplih dneh, ko se noge bolj potijo, so lahko rezervne nogavice prava mala zmaga. Če se med daljšim postankom preobujemo v suhe, je lahko nadaljevanje poti precej prijetnejše.

Tudi vrečka za odpadke je nekaj, kar bi moral imeti vsak pohodnik. Kar smo prinesli s seboj v naravo, odnesemo tudi nazaj v dolino.

Ne pozabimo tudi na udobje med postanki. Včasih je dovolj, da se usedemo v senco, odpremo nahrbtnik in si vzamemo nekaj minut. Gore niso tekmovanje. So prostor, kjer lahko zadihamo.

Pohodnik s pohodniškim nahrbtnikom poleti med počitkom v gorah

V gorah ni pomembno, koliko imamo v nahrbtniku, ampak ali imamo s seboj tisto, kar bomo potrebovali, ko se razmere spremenijo.

Za spomine, ki ostanejo

V pohodniškem nahrbtniku poleti naj bo prostor tudi za nekaj, kar ni nujno, je pa lepo. Planinski dnevnik, blazinica za žige, pisalo, fotoaparat ali telefon za fotografije. Če gremo z otroki, pa morda še daljnogled ali kakšna drobna naloga, zaradi katere bo opazovanje narave med potjo še zanimivejše.

V Zapise z gora lahko zapišemo, kam smo šli, kakšno je bilo vreme, koga smo srečali, kateri žig smo zbrali in kaj nas je na poti najbolj razveselilo. Čez leta se tako ne bomo spomnili samo osvojenega vrha, ampak tudi malice pred kočo, smeha med potjo, razgleda, vetra in drobnih dogodivščin, zaradi katerih je bil izlet nekaj posebnega.

Nahrbtnik nosi opremo za pot. Planinski dnevnik pa odnese domov zgodbo.

Pohodniški nahrbtnik poleti_4

Kaj torej sodi v pohodniški nahrbtnik poleti?

Dobro pripravljen pohodniški nahrbtnik poleti ne potrebuje množice stvari, potrebuje pa prave stvari: dovolj vode, zaščito pred soncem, nekaj za dež in hladnejše vreme, osnovno varnostno opremo, malico ter nekaj za spomine.

Ni treba, da je nahrbtnik težak. Pomembno je, da je premišljen. Vsebino vedno prilagodimo dolžini in zahtevnosti poti, vremenu ter svojim sposobnostim in potrebam.

Da pred odhodom česa ne pozabimo, smo pripravili priročen seznam Pred odhodom preveri. Lahko si ga prenesemo, natisnemo in pred naslednjo turo preprosto odkljukamo, kaj smo že pospravili v nahrbtnik.

Pohodniški nahrbtnik poleti_7

In ko se vrnemo domov, razpakiramo nahrbtnik, pospravimo stvari in odpremo planinski dnevnik, nastane še zadnji del izleta. Zapis. Ker lepih poti ne želimo shraniti samo v telefonu. V Zapise z gora lahko shranimo tudi zgodbe, občutke in drobne trenutke, zaradi katerih se bomo nekega dne z veseljem spomnili prav tega izleta.

Dobro pripravljeni v gore. Polni spominov nazaj.

Zapisom z gora sledi na

delivery
HITRA DOSTAVA

Izdelki so vedno na zalogi in hitro pri tebi.

credit-card
VARNO NAKUPOVANJE

s kreditnimi karticami in sistemom PayPal.

made-in-slo2
SLOVENSKI IZDELEK

s certifikatom I feel Slovenia. Oblikovano in izdelano v Sloveniji!

contact
INFORMACIJE

info@zapisizgora.si
040 36 44 33

delivery
HITRA DOSTAVA

Izdelki so vedno na zalogi in hitro pri tebi.

credit-card
VARNO NAKUPOVANJE

s kreditnimi karticami in sistemom PayPal.

made-in-slo2
SLOVENSKI IZDELEK

s certifikatom I feel Slovenia. Oblikovano in izdelano v Sloveniji.

contact
INFORMACIJE

info@zapisizgora.si
040 36 44 33

contact
INFORMACIJE

info@zapisizgora.si
040 36 44 33

delivery
HITRA DOSTAVA

Izdelki so vedno na zalogi in hitro pri tebi.

credit-card
VARNO NAKUPOVANJE

s kreditnimi karticami in sistemom PayPal.

made-in-slo2
SLOVENSKI IZDELEK

s certifikatom I feel Slovenia. Oblikovano in izdelano v Sloveniji.